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Alienação parental: o adolescente no meio do conflito entre os pais
Quando os pais brigam, o filho costuma ficar no meio. O que o adolescente vive, o que a ciência e a lei dizem sobre alienação parental e o que cada adulto pode fazer para tirá-lo de lá.
há 3 horas26 min de leitura


Letramento digital: guia para pais ensinarem o filho adolescente a usar a internet com critério
Seu filho mexe no celular melhor do que você, mas repassa figurinha humilhante e acredita no primeiro vídeo? Este guia de letramento digital mostra as sete competências que o adolescente precisa aprender, o que a pesquisa diz sobre conversar, proibir e usar controle parental, e o que fazer diante de cyberbullying, sextorsão e nudes falsos feitos com IA.
há 11 horas21 min de leitura


Reforço positivo na adolescência: como usar com seus filhos e entender a diferença para o reforço negativo
Seu filho só reage na bronca, se fecha e parece cada vez mais distante? Neste artigo, você vai entender o que é reforço positivo na adolescência, a diferença para o reforço negativo e por que a crítica excessiva desgasta o vínculo. Com exemplos práticos, o texto mostra como colocar limites sem humilhar, reconhecer comportamentos saudáveis e reconstruir a relação com mais firmeza, respeito, conexão e menos conflito dentro de casa.
13 de abr.29 min de leitura


Como acolher seu filho LGBTQIAPN+: guia prático para famílias que querem apoiar de verdade
Como acolher um adolescente LGBTQIAPN+ com segurança, empatia e responsabilidade? Este guia completo orienta pais e responsáveis sobre identidade de gênero, expressão, orientação afetiva, saúde mental e direitos legais. Com base científica, oferece frases de apoio, estratégias de escuta e proteção contra a rejeição familiar.
13 de jun. de 202519 min de leitura


Alcoolismo dos pais afeta o cérebro e o emocional dos adolescentes: entenda os impactos e como agir
Descubra como o alcoolismo dos pais afeta profundamente o cérebro, as emoções e o comportamento dos adolescentes. Este guia completo traz explicações científicas sobre os impactos neurológicos e emocionais, além de estratégias práticas de enfrentamento e apoio para famílias, cuidadores e educadores.
15 de ago. de 202413 min de leitura


Burnout Parental: Como identificar os sinais de esgotamento e recuperar sua saúde emocional
O burnout parental é um esgotamento emocional, físico e mental causado pela sobrecarga na criação dos filhos. Afeta vínculos familiares, saúde e bem-estar. Neste artigo, você aprende a reconhecer os sinais, entender as causas e aplicar estratégias realistas e eficazes de recuperação e prevenção com base em evidências científicas.
13 de mar. de 202415 min de leitura


Divórcio e coparentalidade: como apoiar o desempenho escolar dos adolescentes após a separação
O divórcio pode afetar profundamente o desempenho escolar dos adolescentes, mas a coparentalidade colaborativa é um fator de proteção comprovado. Este artigo apresenta estratégias práticas, baseadas em evidências, para apoiar o bem-estar emocional e acadêmico dos jovens após a separação, com foco em vínculo, rotina e comunicação com a escola.
31 de jan. de 202414 min de leitura


Férias em família com adolescentes: estratégias para um tempo de qualidade juntos
Férias em família com adolescentes podem ser momentos transformadores. Este artigo apresenta estratégias embasadas em estudos para fortalecer vínculos, promover autonomia e criar memórias significativas. Com ideias práticas e linguagem acolhedora, é um guia completo para aproveitar esse tempo com mais presença, escuta e conexão emocional verdadeira.
15 de jan. de 202417 min de leitura
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