A educação sexual na adolescência é proteção, vínculo e saúde. Este guia prático mostra como pais e responsáveis podem conversar com filhos sobre corpo, desejo, limites, pornografia, ISTs e prevenção, sem medo ou tabu. Com base em pesquisas da UNESCO, OMS e APA, o artigo oferece estratégias por idade, roteiros de conversa e dicas de acolhimento para fortalecer a confiança familiar e garantir escolhas conscientes.

Adolescentes estão cada vez mais usando companheiros de inteligência artificial como espaço de desabafo, apoio emocional e ensaio de conversas. Esses chatbots oferecem acolhimento imediato e previsível, mas não substituem os vínculos humanos reais. O artigo explica benefícios e riscos da amizade com IA, impacto no neurodesenvolvimento adolescente, sinais de alerta para pais e estratégias de uso responsável em família e na escola.

A ansiedade na adolescência não é frescura. É um sinal de sobrecarga emocional em cérebros ainda em desenvolvimento. Este artigo explica, com base na ciência, como identificar sintomas, acolher sem julgar e apoiar adolescentes com estratégias eficazes de regulação emocional e vínculo seguro.

Seu filho não larga o celular? Entenda o que é vício digital em adolescentes, como o FOMO influencia o comportamento e descubra estratégias baseadas em ciência, afeto e limites saudáveis para ajudar seu filho a se desconectar das redes sociais sem perder o vínculo familiar. Um guia completo sobre dependência digital e saúde mental na adolescência.